السبت, ديسمبر 6, 2025
حذّر خبراء تغذية من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء، مؤكدين أهمية تنويع مصادر البروتين والاعتماد على بدائل نباتية غنية بالفوائد الصحية. وتشمل أبرز هذه" />