أفاد خبراء أن مفتاح النوم العميق قد يكون مختبئا في مطبخنا، حيث أن بعض الأطعمة تحتوي على مركبات طبيعية قادرة على تحسين جودة النوم بشكل ملحوظ دون الحاجة للجوء إلى العقاقير." />
الثلاثاء, ديسمبر 16, 2025
أخر الأخبار
أنت هنا :الرئيسية » اخبـار دوليـة » مواد غذائية تساعدك على النوم العميق دون الحاجة إلى أدوية

مواد غذائية تساعدك على النوم العميق دون الحاجة إلى أدوية

كتب في : أكتوبر 20, 2025 في اخبـار دوليـة

أفاد خبراء أن مفتاح النوم العميق قد يكون مختبئا في مطبخنا، حيث أن بعض الأطعمة تحتوي على مركبات طبيعية قادرة على تحسين جودة النوم بشكل ملحوظ دون الحاجة للجوء إلى العقاقير.

مشــــاركـــة
الوسوم

مواضيع ذات صلة

اكتب تعليق

© جميع الحقوق محفوظة لموقع الصوت الجنوبي - 2024