يتجاهل كثيرون أعراضا مثل الإرهاق المستمر والصداع وتشوش الذهن، باعتبارها نتيجة لقلة النوم أو ضغوط الحياة، لكن هذه الأعراض قد تشير في بعض الحالات إلى نقص فيتامين هام في الجسم." />