يُعتبر اللوز من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، ويُمكن أن يكون إضافة فعالة لأي نظام غذائي صحي. وعلى الرغم من أنه يُعرف عادة كمكسرات، فإن اللوز في ال" />